"She designed a life she loved" - Am vazut prima data acest citat la una dintre fostele mele colege de serviciu si in acel moment mi-a indus o stare de bine si de motivatie 💫
Imi place mult faptul ca reaminteste ca este in puterea noastra sa ne scriem viata... sau macar o parte din ea 🌟
Ieri am participat la workshop-ul in cadrul caruia mi-am facut vision board-ul pentru 2021 🙇♀️
Facilitatorul evenimentului ne-a amintit diferenta dintre intentii si obiective si ma bucur tare mult ca a facut-o.
Cum bine spune Andy Szekely, obiectivele sunt vise cu termene limita, iar intentiile sunt vise cu claritate maxima.
Intentiile sunt mai mult legate de energie, de drumul pe care il parcurgi pana la obiectiv, de dorinta din spatele obiectivului sau de emotiile asociate.
Intentiile sunt in stransa legatura cu valorile cu care pleci la drum, in timp ce obiectivele pot sa nu fie neaparat aliniate cu interiorul tau.
Cam asa arata ieri dimineata spatiul meu de lucru inainte de a ma apuca de treaba si de a ma conecta cu mine :) Mi-am creat toate conditiile pentru ca este un instrument in care eu cred. Zilele trecute am gasit panoul din 2018 si am constatat cu stupoare ca s-au indeplinit undeva la 80% - 90% din dorintele de pe el. Unul din motivele pentru care acest instrument functioneaza este datorat faptului ca al nostru creier gandeste in imagini si ii este usor sa le acceseze.
Dupa patru ore de lucru si o conexiune incredibila cu grupul in care am gasit oameni atat de deschisi la dezvoltare, am finalizat si panoul pentru 2021.
In centrul lui am ales sa pun "Live. Love. Play" pentru ca am realizat ca despre asta este viata...despre dragoste si joaca. Oricat de adulti am fi, nu trebuie sa uitam de copilul din noi care vrea sa se mai joace, nu doar sa ia totul atat de in serios. Nu este suficient sa alergam incontinuu fara ca macar sa stim incotro ne grabim asa. Este important sa ne mai si oprim sa ne bucuram de ce este in jurul nostru.
Construind acest vision board, mi-am dat seama cat de mult am lucrat cu mine in ultimii ani si cate dintre credintele limitative pe care le aveam s-au diminuat sau au disparut complet.
Din nou, sunt recunoscatoare pentru toti oamenii frumosi pe care i-am cunoscut anul acesta datorita intalnirilor care nu au fost impiedicate de perioada in care ne aflam ❤
Si din nou, iti spun: daca vrei sa faci ceva cu adevarat, vei gasi o modalitate 🌟
Las mai jos feedback-ul pe care l-am oferit in urma cu cativa ani, cand am participat la prima sesiune de acest gen, tocmai ca sa vezi ce impact poate avea ⬇️
"Un astfel de workshop la inceput de an este o idee foarte buna pentru a te ajuta sa iti setezi obiectivele pentru anul respectiv. Insa, este o idee excelenta pentru tot restul anului avand in vedere faptul ca te invita sa te intelegi tu pe tine, nu doar sa iti fixezi scopuri si termene. Exercitiul de relaxare te ajuta sa aliniezi dorinte, sentimente, trairi, locuri, in timp ce restul notiunilor explicate te fac sa intelegi si de ce este important ca toate cele de mai sus sa fie in armonie. Desi initial pare o joaca de copii, este destul de greu sa alegi imagini care sa-ti trezeasca anumite stari, pentru ca din punctul meu de vedere, asta e scopul unui vision board. Pus undeva la vedere iti va aminti in fiecare zi emotiile traite in momentul in care te-ai hotarat sa ii aloci un spatiu pe panoul tau si sa transformi o simpla imagine in Noul TU."
Tu ce alegi sa iti setezi pentru 2021? Obiective sau intentii? 😇
Comments